peixes

Pancitos saborizados

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Sopa de quinua

La deliciosa sopa de quinua muy famosa en países andinos es un plato delicioso y muy nutritivo ya que la quinua es reconocida como uno de los únicos alimentos que no pierden su valor nutricional a pesar de sufrir algún tipi de método de cocción.

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Budín marmolado saludable

#mirecetario. #Sinharina y #Sinazúcar

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Torta de panqueques de avena

Una receta deliciosa, súper fácil y con mucho valor proteico, ideal para deportistas que estén en aumento de masa muscular.

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Medallones de lentejas

#dulceysaladoagrippina Riquísimos medallones, algo diferente para los amantes de las lentejas ???

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Buñuelos

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Milanesa recargada con papas Noisette

Simple y delicioso plato. Para salir del paso...

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kebab de berenjena

Tipica comida en las reuniones familiares en Turquia

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Pimientos rellenos

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Salsa tres tomates

Una salsa básica para un montón de platos con un sabor que enamora..!! los tres tipos de tomate aportan o dulzor o un punto de acidez, o abundante pulpa, equilibrándose perfectamente. #mirecetario

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Sopa de verdura con huevo???

?‍?? Wowww! Que delicia! Sopita caliente para el frío! Nutritiva, con huevo! #sopa #verduras #familia

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Shot Tricolor

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Bombas fritas

Masa de Harina de trigo suave, semi-dulce y de mediana fermentación que se abomban al freírla. Ideales para meriendas.

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Ensalada fresca de couscus, aguacate y anchoa

Una vez terminada mi jornada laboral en el camino a casa iba pensando que comemos hoy, fue llegar a casa con la fatiga del calor y pensar en algo fresco pero a la vez rico y saciante es que ya sabéis yo soy muy de comer jejeje el caso es que tenía los ingredientes en el frigo ya fresquitos y pensé una ensalada de couscus, tan sólo me llevará unos diez minutos como mucho.

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