Como cocinar Trucha Con Crujiente De Sésamo

background Layer 1 background Layer 1 background Layer 1 background Layer 1 background Layer 1 (4.1 / 5)
  • 1 ración
  • 20 minutos
  • 10 minutos
  • 30 minutos
Print Recipe

Riquisimas las truchas, condimentadas con sal, eneldo, zumo de limón, rodajitas de limón, aceite de oliva y crujiente de sésamo. Ahora es temporada de truchas, están muy bién de precio y vale la pena aprovechar y hacer pescado fresco . Esta receta, es muy sana y saludable.


Ingredientes

Método paso a paso

  • Paso 1.

    Limpiar las truchas, rociar con zumo de limón, sazonar, espolvorear con eneldo. poner un chorrito de aceite por encima y incorporar el sésamo, por dentro de la trucha y por fuera... en cantidad generosa.
    Foto del paso 1 de la receta Trucha con crujiente de sésamo .

  • Paso 2.

    Cortar una rodaja del limón, partirla por la mitad y meterla dentro de la trucha.
    Foto del paso 2 de la receta Trucha con crujiente de sésamo .

  • Paso 3.

    Meter la bandeja en el horno precalentado a 200º durante unos 20 minutos. Cuando esté a media cocción, regar la trucha, con los jugos de la bandeja.
    Foto del paso 3 de la receta Trucha con crujiente de sésamo .

  • Paso 4.

    Emplatar y acompañar de la guarnición deseada. Servir caliente
    Foto del paso 4 de la receta Trucha con crujiente de sésamo .

Consejos y variaciones

La primera vez que cocine un Trucha Con Crujiente De Sésamo puede tardar 2 veces más que el conjunto estándar durante 30 minutos. Pero a partir de la tercera cocción, puede mejorar su nivel de cocina Trucha Con Crujiente De Sésamo duplicando el tamaño de la porción y manteniendo el tiempo para preparar ese plato durante 10 minutos. Por supuesto, el tiempo para completar no es más de 2 veces cuando la dieta aumenta 2-3 veces

Deje un comentario